Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

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Mit leckeren Gerichten die Blutzucker-Werte in den Griff bekommen? Das kann mit diesem Kochbuch ganz einfach sein! In diesem Band der bewährten Ratgeber-Reihe erfahren Sie, wie sie mit maximal 6 Zutaten und minimalem Aufwand gesunde Mahlzeiten zaubern können, die dabei auch noch gut schmecken.

Leseprobe

Beschreibung

Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten - Blutzucker runter – Insulinresistenz ausgleichen…

… kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzuckerwerte bei Diabetes Typ 2 schnell in den Griff zu bekommen. Auch das Abnehmen und die Entlastung der Fettleber klappt spielend. Doch Sie wollen dafür nicht stundenlang in der Küche stehen oder nach einer komplizierten Diät kochen? Dann werden Sie dieses Kochbuch lieben, denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten aus und ist in wenigen Minuten fertig. Und schmeckt ganz nebenbei auch noch köstlich!

Ihre Vorteile im Überblick

Über 95 Rezepte: herzhafte und süße Frühstücke, Kleinigkeiten für zwischendurch, wärmende Suppen und knackige Salat, Wohlfühlessen für die ganze Familie und süße Gerichte für die Seele. Alle Rezepte mit den für Sie wichtigen Nährwertangaben.
9 magische Gesundmacher: Essen Sie sich gesund mit den besten Lebensmitteln gegen Diabetes. Hafer, Linsen, Beeren, grünes Gemüse, Olivenöl, Lachs & Co. sind in Hülle und Fülle in den Rezepten vorhanden.
Einfaches Basiswissen Diabetes: Die Basics zum Zuckerstoffwechsel, Kohlenhydraten, Zucker und guten Fetten.

Maximal gesund und lecker – minimaler Aufwand!

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